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Il carciofo, re della tavola
Il carciofo, già conosciuto presso gli etruschi, riveste grande importanza nella cultura gastronomica del Lazio. Qui il carciofo romanesco, tondo e privo di spine, che può fregiarsi dell’Indicazione Geografica Protetta, è davvero uno dei re della tavola. Lo si gusta soprattutto fritto, ovvero alla “giudia”, oppure alla romana, cioè cucinato a fuoco lento e condito con pangrattato, aglio e prezzemolo, ma le sue caratteristiche lo rendono molto adatto a numerose ricette. I carciofi più freschi e teneri sono ottimi consumati crudi, conditi con un filo d’olio e succo di limone. Tale preparazione permette di godere appieno delle proprietà depurative di questo ortaggio.

Profumo di pane...E' il casareccio di Genzano
Un’inconfondibile fragranza che si mantiene per diversi giorni dopo la cottura, una mollica leggera, soffice e gustosa, protetta da una crosta scura e croccante: sono queste le caratteristiche principali che permettono di riconoscere l’inconfondibile pane casereccio di Genoano, prodotto a Indicazione Geografica Protetta. La bontà di questo alimento si deve non solo alla qualità degli ingredienti, ma anche all’impiego di attrezzature e procedure che appartengono all’antica tradizione locale. Il pane di Genoano è prodotto con lievito naturale e per questo motivo non può essere conservato né sottovuoto, né avvolto nella plastica, pena il suo rapido deterioramento. Dà il meglio di sé condito con olio extra vergine di oliva, nella preparazione delle classiche bruschette.

La ricotta romana: una ricetta antica
Prodotto già in Età Repubblicana, la ricotta romana può fregiarsi della prestigiosa Denominazione di Origine Protetta, che le è stata riconosciuta nel maggio 2005. A differenza di quanto avviene per le altre ricotte, l’autentica romana si deve preparare usando esclusivamente siero di latte di pecora proveniente dalla regione Lazio; allo stesso modo tutte le operazioni di lavorazione e di confezionamento devono avvenire in questa regione. La stagionatura può durare da dieci mesi a un anno. La ricotta romana viene di solito confezionata nel classico cestello dalla forma di cono tronco. In cucina questo formaggio si presta a molteplici e gustose preparazioni, dai primi piatti, come ad esempio le torte salate di verdure, ai dolci più delicati.

Vini DOC
Aleatico di Gradoli – Aprilia – Atina – Bianco Capena – Castelli Romani – Cerveteri – Cesanese del Piglio – Cesanese di Affile – Cesenase di Olevano Romano – Circeo – Colli Albani – Colli della Sabina – Colli Etruschi Viterbesi – Colli Lanugini – Cori – Est! Est!! Est!!! Di Montefiascone – Frascati – Genazzano – Marino – Montecompatri Colonna – Nettuno – Orvieto – Tarquinia – Velletri – Vignanello – Zagarolo



Vini IGT
Civitella d’Agliano – Colli Cimini – Frusinate

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